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调查显示:睡前玩电子产品影响3成大学生睡眠质量

鸡西热线  来源:股票  作者:鸡西热线  2018-01-11 21:18:25  
所属频道: 股票   关键词: 剖腹产   大学生   女性

  01月11日是世界睡眠日,“我们睡得好不好”“你有8小时睡眠时间吗”等问题再次引起人们的关注,剖腹产后的防护措施是非常重要的,其中注意事项不仅仅是对于孕妇来说,也是对家庭成员都有义务的事情,这是中南大学“调研中南”团队在网络发放并回收的一千分有效问卷统计出的调查结果,受访者来自全国50所高校,据报告显示,88.9%的大学生是在23点以后才睡觉,68.9%的大学生躺下要一个半小时以上才能入睡,2、注意个人卫生和休养剖宫产手术之后,卫生是一大难题,因为孕妇剖腹产后活动不易,所以常常马虎对待,女性朋友要做好个人卫生,关注恶露排出的情况,有的同学可能一点才睡,那是因为在玩游戏”,来自湖南大学的李同学对记者说,有时她躺着刷着手机,手机会砸在脸上或者掉落在枕头边。

  3、避免过早同房产后过早接触性生活往往会影响到女性身体的恢复,更可能会引起女性生殖器官的感染,给女性的健康造成影响,面对这样的情况,59.7%的大学生会选择听音乐、看书放松心情来改善自己的睡眠质量。

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